Чем можно заниматься при варикозе вен

Содержание статьи

Послеоперационный период после удаления вен на ног должен быть именно таким

Перечень базовых рекомендаций

Многие годы пытаетесь вылечить ВАРИКОЗ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить варикоз принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Послеоперационный период после удаления венПослеоперационный период после удаления вен ставит перед собой главную цель – оказать профилактическое воздействие на развитие возможных осложнений. С этой целью после операции на венах рекомендовано:

загрузка...
  1. Как можно раньше начать двигательную активность, чтобы не допустить развитие застойных явлений и повторно не спровоцировать варикоз.
  2. Задействовать применение эластичной компрессии в послеоперационный период после удаления вен. В ходе клинических исследований выявлено, что задействование эластичных бинтов способствует ускорению кровотока в венах ног в несколько раз. После операции пациенту рекомендовано бинтовать сразу обе ноги. Повязку наносят снизу вверх: от пальцев до коленных суставов. После этого можно вставать и осуществлять двигательные движения.
  3. Назначить использование лекарственных средств из группы антиагрегантов и других лекарств, нормализующих микроциркуляцию и ускоряющих процесс регенерации.

Послеоперационный период после операции на венах подразумевает, что пациент будет находиться в больнице под наблюдением врач на протяжении не менее 3-5 дней. В послеоперационный период после удаления вены швы могут снять спустя 1-2 недели, в зависимости от скорости заживления надрезов. А вот эластичную компрессию необходимо использовать даже после удаления швов на протяжении длительного промежутка времени после операции на венах.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от ВАРИКОЗА наши читатели успешно используют Варитонус. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Какие препараты могут быть использованы

Послеоперационный период после операции на венахПослеоперационный период после операции на венах должен проходить в строгом соответствии с рекомендациями лечащего врача. После удаления пораженных вен необходимо тщательно следить за тем, чтобы не развивались трофические нарушения.

После удаления расширенных вен пациенту будут рекомендованы следующие лекарственные средства:

  • Препараты, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота или пентоксифиллин для нормализации микроциркуляции.
  • В качестве дополнения к терапии назначают препараты, в состав которых входят экстракты гинкго билобы, антиоксиданты, витаминно-минеральные комплексы.

После операции на венах ног будут также назначены лекарственные средства, нормализующие микроциркуляцию и восстанавливающие тонус вен на ногах. С этой целью широко задействуют препараты на основе троксерутина (Троксеазин), а также Детралекс, Флебодиа, Венарус и другие средств на основе диосмина.

Если в анамнезе пациента есть нарушения нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, то может быть рекомендовано парентеральное введение антиагрегантных лекарственных средств после операции на ногах.

В послеоперационный период принимать указанные средства необходимо не менее 14 дней.

После того как выполнена операция на венах врач назначит точную схему лечения с указанием дозировки, кратности приема и продолжительности использования того или иного лекарственного средства. Самолечение в данном случае недопустимо.

В чем польза физиотерапии

после операции по удалению варикозных венЕсли после операции по удалению варикозных вен наблюдается развитие трофических нарушений, сопровождающихся воспалительным процессом, задействуют элементы физиотерапии. Пациенту могут назначить:

  • Проведение кварцевого облучения.
  • В дальнейшем задействуют УВЧ-терапию.

В период восстановления после операции может быть рекомендовано выполнение процедуры легкого самомассажа. Данная процедура препятствует развитию тромбов и образованию застойных явлений. Движения необходимо выполнять осторожно, двигаясь по направлению снизу вверх. Массаж может быть задействован только после предварительного согласования с лечащим врачом.

Что еще нужно помнить пациентам?

формирование шваПациентам следует помнить о том, что формирование шва происходит на протяжении 2-3 месяцев. Рубец может формироваться на протяжении 5-6 месяцев. Все это время следует крайне бережно относиться к участку прооперированной конечности:

  1. Во время приема душа следует воздерживаться от использования жестких, грубых мочалок, а также моющих средств с абразивными компонентами (например, скрабов).
  2. Швы нужно омывать намыленной рукой, осторожными движениями. В дальнейшем допускается использование мягких губок.
  3. В первое время нельзя пытать смыть следы от йода, зеленки или марганцовки, чтобы не создавать лишнее трение.
  4. Во время купания не следует пользовать чрезмерно горячей водой.
  5. В том случае, если пациента беспокоит сильный зуд в области рубца, то необходимо нанести на это место небольшое количество йода. Это способствует и устранению зуда, и воспалительного процесса.
  6. При образовании корок, их ни в коем случае нельзя пытать оборвать. После того как рана полностью затянется, корочка отпадет самостоятельно.
  7. В области шва могут образовываться точечные покраснения или концы нити. В данном случае рекомендовано повторно обратится к хирургу, чтобы тот извлек нить. В дальнейшем воспаленный участок конечности следует смазывать йодом на протяжении нескольких дней.
  8. Из продуктов питания рекомендовано отдавать предпочтение вишням, винограду, гранатам и другой продукции, способствующей разжижению крови.

Если же операция прошла успешна, а пациент следит за функциональным состояниям вен, то риск рецидива минимален.

Рекомендованные ограничения

умеренная физическая активность Если у пациента выявлен варикоз, то операция на венах позволит предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни и снизит риск развития серьезных осложнений. Для того, чтобы закрепить полученный результат после осуществления операции по удалению вены на ноге рекомендовано помнить о некоторых ограничениях:

  • Воздерживаться от посещения бани, сауны.
  • Воздерживаться от посещения бассейна на протяжении нескольких недель после операции.
  • Если осуществлена операция на венах, то умеренная физическая активность настоятельно рекомендована. Однако во время занятий ни в коем случае нельзя снимать компрессионный трикотаж или эластичные бинты.

В ходе лечения варикоза послеоперационному периоду следует уделить особое внимание. Это связано с тем, что повторное развитие варикоза в послеоперационный период возможно в том случае, если пациент не будет соблюдать все указания своего лечащего врача.

Заключительные рекомендации

Осуществление профилактической терапии требуется даже в далекой перспективе после осуществления операции на венах и выписки пациента. Для того, чтобы не допустить рецидив болезни, требуется регулярная забота о состоянии собственного здоровья.

Эластичная компрессия, курсовой прием медикаментов, двигательная активность, соблюдение основных принципов здорового образа жизни должны стать верными спутниками людей, которые перенесли операцию по удалению вен.

В некоторых случаях варикоз может развиваться повторно даже при соблюдении всех требуемых рекомендаций. По этой причине пациенты, попадающие в группу риска должны регулярно обследоваться у своих врачей.

Перечень базовых рекомендаций

Послеоперационный период после удаления венПослеоперационный период после удаления вен ставит перед собой главную цель – оказать профилактическое воздействие на развитие возможных осложнений. С этой целью после операции на венах рекомендовано:

  1. Как можно раньше начать двигательную активность, чтобы не допустить развитие застойных явлений и повторно не спровоцировать варикоз.
  2. Задействовать применение эластичной компрессии в послеоперационный период после удаления вен. В ходе клинических исследований выявлено, что задействование эластичных бинтов способствует ускорению кровотока в венах ног в несколько раз. После операции пациенту рекомендовано бинтовать сразу обе ноги. Повязку наносят снизу вверх: от пальцев до коленных суставов. После этого можно вставать и осуществлять двигательные движения.
  3. Назначить использование лекарственных средств из группы антиагрегантов и других лекарств, нормализующих микроциркуляцию и ускоряющих процесс регенерации.

Послеоперационный период после операции на венах подразумевает, что пациент будет находиться в больнице под наблюдением врач на протяжении не менее 3-5 дней. В послеоперационный период после удаления вены швы могут снять спустя 1-2 недели, в зависимости от скорости заживления надрезов. А вот эластичную компрессию необходимо использовать даже после удаления швов на протяжении длительного промежутка времени после операции на венах.

Какие препараты могут быть использованы

Послеоперационный период после операции на венахПослеоперационный период после операции на венах должен проходить в строгом соответствии с рекомендациями лечащего врача. После удаления пораженных вен необходимо тщательно следить за тем, чтобы не развивались трофические нарушения.

После удаления расширенных вен пациенту будут рекомендованы следующие лекарственные средства:

  • Препараты, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота или пентоксифиллин для нормализации микроциркуляции.
  • В качестве дополнения к терапии назначают препараты, в состав которых входят экстракты гинкго билобы, антиоксиданты, витаминно-минеральные комплексы.

После операции на венах ног будут также назначены лекарственные средства, нормализующие микроциркуляцию и восстанавливающие тонус вен на ногах. С этой целью широко задействуют препараты на основе троксерутина (Троксеазин), а также Детралекс, Флебодиа, Венарус и другие средств на основе диосмина.

Если в анамнезе пациента есть нарушения нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, то может быть рекомендовано парентеральное введение антиагрегантных лекарственных средств после операции на ногах.

В послеоперационный период принимать указанные средства необходимо не менее 14 дней.

После того как выполнена операция на венах врач назначит точную схему лечения с указанием дозировки, кратности приема и продолжительности использования того или иного лекарственного средства. Самолечение в данном случае недопустимо.

В чем польза физиотерапии

после операции по удалению варикозных венЕсли после операции по удалению варикозных вен наблюдается развитие трофических нарушений, сопровождающихся воспалительным процессом, задействуют элементы физиотерапии. Пациенту могут назначить:

  • Проведение кварцевого облучения.
  • В дальнейшем задействуют УВЧ-терапию.

В период восстановления после операции может быть рекомендовано выполнение процедуры легкого самомассажа. Данная процедура препятствует развитию тромбов и образованию застойных явлений. Движения необходимо выполнять осторожно, двигаясь по направлению снизу вверх. Массаж может быть задействован только после предварительного согласования с лечащим врачом.

Что еще нужно помнить пациентам?

формирование шваПациентам следует помнить о том, что формирование шва происходит на протяжении 2-3 месяцев. Рубец может формироваться на протяжении 5-6 месяцев. Все это время следует крайне бережно относиться к участку прооперированной конечности:

  1. Во время приема душа следует воздерживаться от использования жестких, грубых мочалок, а также моющих средств с абразивными компонентами (например, скрабов).
  2. Швы нужно омывать намыленной рукой, осторожными движениями. В дальнейшем допускается использование мягких губок.
  3. В первое время нельзя пытать смыть следы от йода, зеленки или марганцовки, чтобы не создавать лишнее трение.
  4. Во время купания не следует пользовать чрезмерно горячей водой.
  5. В том случае, если пациента беспокоит сильный зуд в области рубца, то необходимо нанести на это место небольшое количество йода. Это способствует и устранению зуда, и воспалительного процесса.
  6. При образовании корок, их ни в коем случае нельзя пытать оборвать. После того как рана полностью затянется, корочка отпадет самостоятельно.
  7. В области шва могут образовываться точечные покраснения или концы нити. В данном случае рекомендовано повторно обратится к хирургу, чтобы тот извлек нить. В дальнейшем воспаленный участок конечности следует смазывать йодом на протяжении нескольких дней.
  8. Из продуктов питания рекомендовано отдавать предпочтение вишням, винограду, гранатам и другой продукции, способствующей разжижению крови.

Если же операция прошла успешна, а пациент следит за функциональным состояниям вен, то риск рецидива минимален.

Рекомендованные ограничения

умеренная физическая активность Если у пациента выявлен варикоз, то операция на венах позволит предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни и снизит риск развития серьезных осложнений. Для того, чтобы закрепить полученный результат после осуществления операции по удалению вены на ноге рекомендовано помнить о некоторых ограничениях:

  • Воздерживаться от посещения бани, сауны.
  • Воздерживаться от посещения бассейна на протяжении нескольких недель после операции.
  • Если осуществлена операция на венах, то умеренная физическая активность настоятельно рекомендована. Однако во время занятий ни в коем случае нельзя снимать компрессионный трикотаж или эластичные бинты.

В ходе лечения варикоза послеоперационному периоду следует уделить особое внимание. Это связано с тем, что повторное развитие варикоза в послеоперационный период возможно в том случае, если пациент не будет соблюдать все указания своего лечащего врача.

Заключительные рекомендации

Осуществление профилактической терапии требуется даже в далекой перспективе после осуществления операции на венах и выписки пациента. Для того, чтобы не допустить рецидив болезни, требуется регулярная забота о состоянии собственного здоровья.

Эластичная компрессия, курсовой прием медикаментов, двигательная активность, соблюдение основных принципов здорового образа жизни должны стать верными спутниками людей, которые перенесли операцию по удалению вен.

В некоторых случаях варикоз может развиваться повторно даже при соблюдении всех требуемых рекомендаций. По этой причине пациенты, попадающие в группу риска должны регулярно обследоваться у своих врачей.

Операция на варикозное расширение вен на ногах: разновидности и цена

Среди современных методов лечения варикоза флебэктомия, или удаление расширенных вен, давно и прочно занимает лидирующие позиции по эффективности и частоте применения. Методика проведения таких операций постоянно совершенствуется, появляются новые способы удаления пораженных болезнью вен с минимальным травматизмом и великолепными косметическими эффектами. В настоящее время лечение варикозной болезни хирургическими методами проводится в основном в амбулаторных условиях и имеет очень короткий период реабилитации. Флебэктомия при варикозе имеет свои особенности, показания и противопоказания. Какая операция при варикозе лучше по цене и эффективности?

Операция

Основания для назначения

Какие бы виды методик проведения операции при варикозе ног не использовались, главной целью хирурга является восстановление нормального кровообращения путем устранения обратного тока крови в расширенном сосуде. В ходе проведения флебэктомии происходит иссечение расширенной вены или ее части, вследствие чего она исключается из общей системы кровотока.

Перед проведением операции при варикозе больному необходимо пройти полное клиническое обследование, включающее обязательное допплеровское ультразвуковое исследование для определения точного месторасположения расширения сосудов при варикозе. Диагностика помогает определить общее состояние здоровья пациента и выяснить, нет ли у него противопоказаний к проведению операции по удалению варикоза, а также назначить наиболее адекватные методы. Если флебэктомия все-таки назначена, непосредственно перед ее началом пациенту проводится ультразвуковое ангиосканирование и делается точная разметка мест расположения сосудов при варикозе, которые предстоит удалить.

Флебэктомия позволяет избежать осложнений варикоза, самым опасным из которых является тромбоз сосудов ног. Оперативное лечение при варикозе может быть назначено на начальных стадиях заболевания, но чаще всего флебэктомия проводится, когда варикозное расширение сосудов нижних конечностей переходит в стадии с явно выраженными симптомами заболевания, и лечение консервативными методами не достигло требуемого терапевтического эффекта.

Основаниями для назначении операции при варикозе являются следующие факторы:

  1. Варикоз затрагивает многие сосуды.
  2. На коже нижних конечностей появляются многочисленные трофические язвы.
  3. В расширенных венозных сосудах определяется обратный ток крови.
  4. Нижние конечности сильно отекают, причем с развитием заболевания отеки не уменьшаются после ночного отдыха.
  5. Под кожей хорошо видны расширенные венозные сосуды, которые легко определяются при пальпации.
  6. У больного диагностируется острый тромбофлебит.

Несмотря на доказанную эффективность и многолетнюю успешную клиническую практику, флебэктомия нижних конечностей имеет ряд серьезных противопоказаний:

  • Возраст больного, удаление варикозных вен не делается, если пациенту исполнилось 75 лет.
  • Наличие в анамнезе серьезных сердечных болезней.
  • Гипертония.
  • Период беременности и кормления грудью.
  • Наличие на коже трофических язв, экзем, дерматитов.
  • Сахарный диабет.
  • Онкологические заболевания.
  • Излишний вес и ожирение.
  • Атеросклероз сосудов.
  • Тромбоз поверхностных и глубоких вен нижних конечностей.
  • Заболевания, требующие соблюдения постельного режима и ограничивающие двигательную активность больного.
  • Различные виды инфекционных заболеваний.

На основании анализа наличия противопоказаний решение о назначении оперативного лечения при варикозе нижних конечностей принимает врач-флеболог после консультации с сосудистым хирургом. Если выявлены значительные противопоказания, лечение проводится консервативными методами. Также необходимо учитывать, что пациент может быть против назначения такого лечения.

Основные способы хирургического вмешательства

Операция при варикозном расширении венозных сосудов на ногах может проводиться разными методами, причем в современной хирургической практике чаще всего используется их комбинация для повышения эффективности вмешательства.

  • Комбинированная флебэктомия.

Флебэктомия, при которой происходит полное удаление расширенных сосудов на ноге, в современных условиях не требует общей анестезии, поскольку производится малоинвазивными методами, и для проведения бывает достаточно местного обезболивания. Поскольку пациент на операционном столе находится в полном сознании, необходимо хорошо зафиксировать оперируемую ногу, чтобы избежать неверных движений рук хирурга, если больной под влиянием страха сделает какое-нибудь непроизвольное движение. Если такое лечение назначается на начальной стадии варикозного расширения на ногах, оно проходит по простому алгоритму и не требует применения комбинации хирургических методов. Обычно хирургу бывает достаточно сделать два небольших надреза в ближней и дальней точке расширения вены на ноге и через эти надрезы удалить поврежденную вену. Надрезы после окончания операции ушиваются. Обычная флебэктомия имеет невысокую стоимость (в пределах 20000-40000 рублей), она относится к бюджетным методам лечения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от ВАРИКОЗА наши читатели успешно используют Варитонус. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Но поскольку флебэктомия чаще всего назначается при запущенных стадиях варикоза, такой простой методики обычно бывает недостаточно, и тогда оперируют, используя методы комбинированной флебэктомии.

Алгоритм проведения комбинированной флебэктомии подразумевает несколько этапов, порядок которых неизменен:

  • Кроссэктомия.

Это начальный этап, при котором необходимо остановить кровоток в расширенном венозном сосуде на оперируемой ноге. Для этого в области паховой складки или в области под коленным суставом производится перевязка поверхностных вен через небольшие разрезы.

  • Стриппинг.

Данный этап может производиться при помощи различных операционных методик, наиболее популярными являются Зонд Бебокка, криоскриппинг, инверсионный и PIN-стриппинг. Данная техника проведения позволяет удалить патологические расширения сосудов на ноге без разрезов, которые всегда оставляют некрасивые рубцы на ногах. Для проведения стриппинга делаются небольшие проколы в области паха, в которые вводится специальный хирургический зонд. Под контролем ультразвука зонд проводят до нижнего участка расширения вены и там делают ее иссечение. После этого при помощи зонда она вытягивается через сделанные на ноге проколы. Стриппинг наиболее эффективен при операции на большой или малой подкожной вене.

Криостриппинг подразумевает введение через места рассечения вены жидкого азота, под действием низкой температуры она твердеет, и ее легко отсечь. Данная методика позволяет удалить патологические расширения в течение минуты. Криостриппинг, в отличие от нетемпературного стриппинга, практически не вызывает осложнений, тогда как при обычной методике имеется риск определенных осложнений. Неприятные последствия обычно связаны с неполным удалением, что может вызвать застой лимфы в прооперированной ноге и рецидив варикозного расширения. Кроме того, при стриппинге могут быть повреждены лимфатические сосуды, что может повлечь за собой застой лимфы в ногах. Криостриппинг не имеет риска оставления в ноге остатков вены, поэтому опасность рецидива при такой операции минимальна.

  • Пресечение коммуникативных венозных сосудов.

Данная процедура позволяет избежать возникновения в послеоперационном периоде шрамов и рубцов на месте проведения оперативного вмешательства, кроме того, восстановительный период после пресечения коммуникативных венок на ногах минимален. Виды такого хирургического вмешательства зависят от того, как глубоко проходят оперируемые вены. Если вены проходят недалеко от поверхности кожи, операция делается через небольшие проколы, но в случае глубокого залегания их на ногах разрезов избежать не удается. Однако использование современного эндоскопического оборудования позволяет избежать появления на ногах некрасивых шрамов и рубцов.

  • Минифлебэктомия.

Минифлебэктомия может применяться как самостоятельная операция на начальных стадиях развития варикозной болезни на ногах, так и в составе комбинированной флебэктомии. Для удаления единичных вен и варикозных узлов на коже делаются небольшие проколы, через которые специальным крючком извлекаются поврежденные вены. Оставшиеся после проколов дырочки на коже не требуют швов и не оставляют шрамов.

Альтернативой минифлебэктомии является склеротерапия – процедура, при которой через микрокатетер в расширенную варикозом вену вводится специальное склеивающее вещество. После склерозирования поврежденная венка исключается из системы кровообращения, но это не влияет на общий кровоток. Лечение варикоза данным методом получило хорошие отзывы врачей и пациентов. Стоимость склерозирования зависит от объема оперативного вмешательства, при большом количестве патологических расширений цена за курс лечения может быть очень высокой. Сколько конкретно будет стоить операция, лучше узнавать в клинике. Стоимость в пределах 50000-100000 рублей.

  • Эндовазальная лазерная коагуляция.

Лечение варикозного расширения на ногах при помощи лазера на сегодняшний день признано наиболее эффективным методом терапии. Такое лечение имеет в основе способность энергии лазера воздействовать на эритроциты путем преобразования ее в тепловую энергию. При повышении температуры до 100 градусов происходит вскипание плазмы и образование плотного тромба. Такое температурное воздействие способствует восстановлению в венозных стенках коллагена, вследствие чего симптомы варикоза полностью исчезают. Световод вводится в пораженную венку через небольшой прокол, при этом применяется местная анестезия. Параметры проведения оперативного вмешательства можно установить при помощи специального программного обеспечения.

Основными преимуществами эндовазальной лазерной коагуляции являются:

  • Отсутствие у пациента неприятных ощущений благодаря малоинвазивной технологии и местного обезболивания ног.
  • Хороший косметический эффект.

В современной клинической практике лечение варикоза лазером находит все более широкое применение и получает многочисленные хорошие отзывы, однако против него часто возражают больные, поскольку стоимость ее достаточно высока. Цена его зависит от уровня клиники, наличия современной аппаратуры и многих других факторов, варьирует от 60000 до 150000 рублей. В каждом индивидуальном случае, сколько стоит операция, определят в клинике.

  • Радиочастотная абляция.

Лечение варикозного расширения вен методом радиочастотной абляции является наиболее инновационным решением в хирургической практике. Метод основан на воздействии на пораженные вены на ногах радиочастотных волн, в результате чего на венозную стенку происходит точечное температурное воздействие. Контроль за ходом оперативного вмешательства производится при помощи ультразвука. Данный метод по эффективности превосходит все остальные операционные методики, имеет хорошие отзывы и сравним только с лазерной коагуляцией, но цена на данный вид лечения пока еще высока. Это связано с тем, что в стоимость включается использование дорогостоящего импортного оборудования, поэтому пациенты часто бывают против такой методики.

Все виды оперативного лечения по поводу варикоза можно посмотреть на видео в интернете.

Послеоперационный период

Реабилитация после комбинированной флебэктомии занимает обычно примерно 10 дней, за это время происходит заживление разрезов, и пациенту можно снимать швы. Сразу после выполнения больному следует надеть на ноги компрессионный трикотаж, в зависимости от локализации зоны оперативного вмешательства, это могут быть эластичные гольфы или колготки. Какое-то время после операции компрессионное белье нельзя снимать даже на ночь. Через месяц эластичный трикотаж разрешается носить только днем.

В период после хирургического вмешательства пациенту рекомендуется уделять внимание физической активности, необходимо делать лечебную гимнастику, курс которой можно найти на многочисленных видео в интернете. Такие видеокурсы следует использовать после консультации с врачом.

Реабилитация пациента зависит от многих факторов, поэтому рекомендации по приему лекарственных препаратов в период после оперативного вмешательства разрабатываются строго индивидуально.

К общим правилам поведения в послеоперационном периоде можно отнести следующие:

  1. Сразу после хирургического вмешательства пациенту следует делать ногами различные движения, чтобы нормализовать кровообращение.
  2. Спать следует со слегка приподнятыми ногами, для этой цели лучше использовать подушку.
  3. В период реабилитации больному следует назначать массаж, и ему обычно нужна физиотерапия для профилактики тромбообразования.
  4. Категорически запрещены различные тепловые процедуры, в том числе и посещение сауны и бани.

Флебэктомия, или лечение варикозного расширения хирургическим путем, на сегодняшний день является самым распространенным и эффективным методом борьбы с варикозом. Данное лечение проводится как в государственных лечебных учреждениях, имеющих отделение сосудистой хирургии, так и в частных клиниках. Цена складывается из многих факторов, таких как уровень лечебного учреждения, наличие современной аппаратуры, квалификация хирургов. Стоимость в ведущих московских клиниках значительно выше, чем в других городах, но сделать ее можно практически в любой больнице. Сколько будет длиться реабилитационный период, зависит от состояния пациента.

Варикоз ног: можно ли бегать

Польза бега для укрепления сердечно-сосудистой системы не подвергается сомнению. Во время этого процесса ткани насыщаются кислородом, укрепляется сердечная мышца, улучшается кровообращение и повышается эластичность сосудов. Но многие приверженцы здорового образа жизни, к сожалению, знакомы не понаслышке с патологическим расширением вен на ногах. Не является ли это препятствием для занятий спортом? И можно ли бегать при варикозе ног, или нужно будет отказаться от этого полезного вида спорта?

Можно ли заниматься спортом при варикозе

Для начала необходимо вспомнить суть этого заболевания. В его основе лежит замедление кровотока в венах, которое приводит к застою крови и расширению сосудов. Также нужно отметить, что вены не имеют мышечного слоя, поэтому не могут самостоятельно сокращаться. Для продвижения по ним крови (особенно против силы тяжести) требуется сокращение мышц, расположенных вокруг вен.

Если эти мышцы будут бездействовать, то и кровоток в данных сосудах замедлится. Поэтому ответ на вопрос, можно ли заниматься спортом при варикозе однозначен: не только можно, но и необходимо. Полное отсутствие физической нагрузки противопоказано при варикозном расширении.

Можно ли бегать при варикозе ног

Все зависит от стадии заболевания. На начальных стадиях варикозного расширения вен на ногах бег принесет несомненную пользу. Он позволит повысить тонус мышц и улучшить кровообращение.

Единственное условие – от длинных дистанций и бегу с ускорениями придется отказаться. Если занятие физкультурой приносит дискомфорт, появляется боль и жжение, то это сигнал к прекращению тренировки.

Для профессиональных спортсменов с признаками варикоза ног, для которых бег является неотъемлемой частью регулярной тренировки, обязательна консультация флеболога. Скорее всего понадобится дуплексное сканирование вен, которое позволит выявить возможные проблемы с кровотоком.

Как нужно бегать при варикозном расширении вен

  • Обязательно должны присутствовать разминка перед пробежкой и расслабляющие упражнения после нее.
  • Особое внимание уделите спортивной обуви. Она должна быть удобной, безопасной и учитывать индивидуальные особенности строения стопы.
  • Желательно использовать специальные компрессионные чулки или гольфы.
  • Физическая активность требует восполнения жидкости в организме. Не забывайте пить небольшими глотками воду.
  • Существуют специально предназначенные для бега поверхности: стадионы, беговые дорожки, которые учитывают допустимую ударную нагрузку на стопу. Подойдут для занятий и тропинки. А вот асфальтированная поверхность для этих целей абсолютно не предназначена.

Другие полезные виды спорта при варикозе ног

Здесь многое зависит от стадии развития заболевания. На начальном этапе существует намного меньше ограничений, но по мере отягощения ситуации количество разрешенных видов спорта заметно сокращается. При этом занятия профессиональными видами спорта являются ограничением на любой стадии варикоза.

Физкультура в воде

Наиболее безопасными в данном случае будут физические упражнения, выполняемые в воде. В этих условиях давление на вены снижается, также в воде оказывается легкий массаж на мышцы, окружающие сосуды. Все это усиливает циркуляцию в венах и не дает ей застаиваться.

Фитнес при варикозном расширении вен

Занятия фитнесом будут полезны при варикозе, но при соблюдении определенных условий. Нужно отказаться от следующих элементов:

  • отжимов;
  • выпадов;
  • подъема штанг и гирь;
  • прыжков;
  • занятий степ-аэробикой.

Разрешены при варикозе пилатес, шейпинг, классическая йога, стретчинг. Также допускаются занятия на беговой дорожке в режиме неторопливой ходьбы.

Ходьба – самый популярный спорт при варикозе ног

Ходьба — наиболее доступный вид спорта, ведь заниматься им можно практически в любое время. При наличии проблем с венами важно соблюдать определенные рекомендации:

  • дыхание должно быть ритмичным;
  • шаги во время ходьбы совершаются небольшие;
  • важно вовремя восполнять потери жидкости, так как ее недостаток может привести обратному результату.

Велосипедные прогулки

Во время езды на велосипеде наибольшая нагрузка приходится на мышцы ног, которые активно работая, заставляют двигаться кровь по венам. На начальных стадиях велосипедные прогулки принесут несомненную пользу. Если же болезнь запущена, либо есть тромбофлебит, то от удовольствия придется отказаться.

Как видите, существует немало видов спорта, разрешенных при варикозе. Но прежде чем приступать к ним, необходимо проконсультироваться со своим врачом, а также получить рекомендации специалиста по ЛФК.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.